自分を許す

私は、ここ１年ぐらいで自分を許すことができるようになってきた。

しょうがない。

自分で選択した行動だ。

そう思い、納得できるようになってきたのだ。

それまでの私は、小さなことでも気にしていた。

心に余裕もなく、知識も技術もなかったのもあるだろう。

（もちろん今もまだまだである）

休みの日もスケジュールを決めて無駄が出ないように過ごしていた。

起床

↓

読書１時間

↓

身支度、朝食

↓

ジムにいく

↓

昼食

↓

カフェにて読書

↓

帰宅、夕食

↓

読書

↓

お風呂、就寝

これを休日に毎回行っていた。

今、見ると非常に気持ち悪い(笑)

これで、少しでも無駄な行動や出来事があるとイライラしていた。

ジムの器具が順序通りにできないこと

道が工事で通れないこと

帰宅して夕食がないこと

こんな些細なことで非常にイライラしていたのだ。

時間を無駄にしてしまった

あの何分間があればもっとできたのに

その思いでいっぱいだった。

今日は疲れているからしょうがないな

たまにはこういう日があってもいいな

と思えるようになることで心にも余裕が生まれた。

毎日がこれでは、怠けになってしまうのだが…

自然とメリハリがつき、より効率的、集中してできている。

自分を許し、頑張っている自分を労う

ポジティブ思考で、楽しく生きていたいものである。